mardi gras
- Le 27/02/2022
- Dans blog social media
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lidl guadeloupe
- Le 25/05/2022
- Dans Catalogue Guadeloupe
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- Le 28/06/2021
- Dans Catalogue Martinique
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- Le 10/07/2021
- Dans Catalogue Martinique
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Le bien-être, c'est important ou pas?
- Le 14/06/2022
- Dans bien être
« Je me sent bien! » que se cache t-il derrière ces simples mots ? Un état d'esprit, un sentiment ? Mais
qu'est-ce que le bien-être? D'après la définition du larousse c'est l'« état agréable résultant de la satisfaction
des besoins du corps et du calme de l'esprit». S'il est le résultat de la satisfaction du corps, de l'esprit et du
cœur, il est pourtant influencé par notre rapport à notre environnement, à la société, à nos finances, et au
travail.
Les bénéfices qu'apportent le bien-être sur le corps sont les suivants : il y a moins de stress, le rythme
cardiaque se normalise, la respiration est fluide, le système nerveux et le système immunitaire peuvent
fonctionner correctement et les muscles sont relachés. Une hormone agit sur les muscles lisses et plus
précisément celui de l'utérus, elle est responsable des contractions lors de l'accouchement, de l'erection et de
l'orgasme. Apaisante, elle nous inonde de bonnes vibrations avec des personnes qui nous font nous sentir
bien, c'est l'ocytocine, l'hormone des émotions positives, de l'amour, et du bonheur.
Pour bénificier de cet état, il n'est pas nécessaire d'aller trop loin, d'où le proverbe «un petit chez soi vaut
mieux qu'en grand chez les autres». L'arrangement, l'espace, la décoration, notre « chez soi » est l'un des
lieux où cette prolongation et expression de soi peut provoquer une très grande satisfaction.
Toutefois, la nature garde la position privilègiée pour ses grandes vertues sur l'esprit. La citation de Francois
le Champi nous l'illustre bien : « La nature est éternellement jeune, belle et généreuse. Elle verse la poésie et
la beauté à tous les êtres, à toutes les plantes, qu'on laisse s'y développer à souhait. Elle possède le secret du
bonheur, et nul n'a su le lui ravir ».
Il suffirait juste de prendre le temps d'écouter son corps et de se faire du bien, selon ce qui est mieux pour
notre fonctionnement optimal. L'apaisement et la sérénité qui se font ressentir ,soit en passant du temps dans
la nature, en se faisant masser, en passant du bon temps avec des personnes dont la relation est significative,
en se faisant belle/beau tranquillement, et, essentiellement, tout ce qui nous fait plaisir.
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colibri ac martinique | ent colibri martinique | portail
- Le 10/09/2020
- Dans blog lifestyle
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L’ent colibri martinique c'est quoi ?
L'ent colibri est une plateforme, un portail de travail sécurisée « ent » qui intègre des services numériques choisis et mis à disposition de tous les acteurs de la communauté éducative d’une école primaire ou d’un ou plusieurs établissements scolaires dans un cadre de confiance. Cette plate forme d’entrée unifié permet à l’utilisateur d’accéder, selon son profil et son niveau d’habilitation, à ses services et contenus numériques. Colibri ent offre un lieu d’échanges et de collaboration entre ses usagers, et avec d’autres communautés en relation avec l’école ou l’établissement.
colibri1d martinique vous permettra de suivre et accompagner la scolarité de votre enfant, d’être informé de la vie de la classe et de l’établissement, de vous connecter directement à pronote college et aux autres applications numériques en ligne. Vous pourrez également échanger sur pronote espace eleve avec l’enseignant de votre enfant.
ENT COLIBRI : Un accès unique pour accéder à l’espace quotidien de travail du lycée.
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Banque postale
- Le 07/04/2020
- Dans blog lifestyle
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A l’heure où la Martinique est confinée ; une question mérite d’être posé dans le contexte du coronavirus en martinique :
Comment accéder et consulter son compte bancaire en ligne ?
Pour accéder à votre compte bancaire en ligne la plupart des banques proposent deux possibilités :
- Vous connecter directement au site internet de votre banque
- Télécharger et installer sur votre téléphone l’application mobile de votre banque
Dans les deux cas vous devez disposer d’une connexion internet active.
Comment accéder à la banque postale mon compte particulier en ligne identification ?
- Site internet : banque postale en ligne
- Banque postale | Gérez ; faire un virement et contacter le Crédit Agricole.
- Téléchargez l’application sur l’App Store | Vous possédez un iPhone ou un iPad (version iOS 10.0 ou supérieure)
- Téléchargez l’application sur Google Play | Vous possédez un smartphone ou une tablette Android (version 5.0 ou supérieure)
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Last minute Martinique | Dad Expo | carrefour genipa
- Le 16/06/2019
- Dans blog lifestyle
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Si vous vous demandiez que faire en Martinique en famille pour la fête des pères, c'est que vous avez certainement manqué le Dad Expo de carrefour Génipa les 14 et 15 juin 2019.
Localisation : Sud Caraïbe
Horaires d’ouverture : Lundi : 10h30/20h30 - Mardi à Samedi : 8h30/20h30 - Centre Commercial Génipa - Zone d’Activités Génipa 97 224 Ducos.
GPS 14.5552459,-60.9764034 / Téléphone : 0596 42 08 18
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